لیست آدرس باشگاه های دفاع شخصی تهران را به همراه مراکز آموزش دفاع شخصی تهران را در جدول زیر برای راحتی و دسترسی سریع قرار دادیم.
لطفا نظر و تجربهتان، در مورد هر یک از باشگاه های دفاع شخصی تهران را در قسمت نظرات با دیگران به اشتراک بگذارید.
لیست آدرس باشگاه های دفاع شخصی تهران
# | نام باشگاه دفاع شخصی | شماره تماس | آدرس باشگاه | توضیحات |
---|---|---|---|---|
1 | آکادمی دفاع شخصی بین المللی ISDO | 02177753107 | سید خندان، خیابان خواجه عبدالله انصاری، روبروی خیابان 13، ساختمان اختر ، پلاک 34 ، طبقه 2 ، واحد 3 | هر روز |
2 | باشگاه سید خندان | 02126703721 | پایین تر از میدان احمدی روشن، سرای محله سیدخندان، طبقه سوم | شنبه تا پنج شنبه |
3 | باشگاه دفاع شخصی شهید هاشمی | 09919394404 | سرآسیاب، میدان آزادگان | روزهای زوج |
4 | باشگاه دفاع شخصی ثامن | 09211867083 | حکیمیه، خیابان احسان، نبش خیابان مرتضوی، باشگاه ثامن الائمه | روزهای فرد |
5 | باشگاه دفاع شخصی سالن 9 دی | 09377538265 | نظر آباد، باشگاه نو دی | روزهای فرد |
6 | باشگاه دفاع شخصی بعثت | 09166701364 | خیابان ولیعصر، میدان ونک، میدان عطار | روزهای زوج |
7 | باشگاه دفاع شخصی کوثر | 09126116225 | شهرک گلستان، بلوار کوهک، شهرک کوثر | روزهای فرد |
8 | باشگاه دفاع شخصی بهشت هشتم | 09037860898 | نارمک، میدان هلال احمر، خیابان گلستان، کوچه نجف آبادی، کوچه یاس، باشگاه ورزشی بهشت هشتم | روزهای فرد |
9 | باشگاه دفاع شخصی سرای محله شهرک آزمایش | 09335047864 | جلال آل احمد، نرسیده به پل آزمایش، نبش جانبازان، سرای محله شهرک آزمایش | روزهای زوج |
10 | باشگاه دفاع شخصی مجموعه ورزشی ساعی | 09195848231 | میدان سپاه، خیابان باباخانلو، مجموعه ورزشی ساعی | روزهای زوج |
11 | باشگاه دفاع شخصی سرای محله المهدی | 09122758076 | ستاری شمال، بعداز پل نیایش، خیابان زیتون، طور جنوبی، کوچه زیتون. | روزهای فرد |
12 | باشگاه دفاع شخصی فرهنگ | 09353908436 | میدان خراسان، خیابان عجب گل | روزهای زوج |
13 | باشگاه دفاع شخصی خوش | 09128958544 | تقاطع خیابان خوش و آذربایجان، مجموعه ورزشی خوش | روزهای فرد |
دفاع شخصی شامل یک سری فنون، تکنیکها و سیستمهای مختلف دفاعی است که با استفاده از آنها فرد میتواند از حملههای مهاجم جان سالم به در ببرد.
در تمام دنیا به دفاع شخصی بهای زیادی میدهند و در بعضی از دانشگاههای اروپا و آمریکا جز درسهای دانشگاهی، آموزش دفاع شخصی وجود دارد، و دانشجو باید مانند دروس تخصص آنها را بگذرانند. دفاع شخصی در تهران نیز دارای باشگاه های زیادی میباشد.
اکثر مردم به دفاع شخصی علاقمند هستند، زیرا تخصصی است که در تمام عمر کاربرد دارد و به هیچ تناسب اندام و قدرت بدنی خاصی نیاز ندارد. لذا ما سعی کردیم لیستی از آدرس باشگاه های دفاع شخصی تهران برای استفاده شما تهیه کنیم.
همچنین پیشنهاد می شود لیست آدرس باشگاه های رزمی تهران را که مجله اسپرت رزرو برای شما تهیه کرده است ، مشاهده نمایید.
اسپرت رزرو سعی کرده است که لیستی از باشگاه های ورزشی ، رشته های مختلف، تمامی شهرها و ثبت نام و رزرو آنلاین آنها تهیه کند ، به امید ورزشکار شدن تمامی شما عزیزان.
لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 16 تهران را نیز ببینید.
سلام استاد بزرگوار آیا جودو بیس اصلی دفاع شخصی هست بنده 38ساله هستم اکنون بوکس کار میکنم و کشتی هم کار کردم
سلام خسته نباشید ببخشید جودو درسته بیس اصلی دفاع شخصی میباشد
بسیار عالی ممنون از راهنماییتون
??